Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 58,60g | Białk: 53,58g | Węglo: 127,90g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Kawa, Chleb Biały, Majonez. Lunch: Biedronka Kiełbasa Śląska, Chleb Biały, Majonez, Woda. Obiad: Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Kotlet Mielony, Brązowy Sos Pieczeniowy. Przekąski/Inne: Kinley Tonic Water. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|