Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 19,75g | Węglo: 82,98g.
Śniadanie: Melon. Lunch: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ogórek Małosolny, Chleb Razowy. Obiad: Solida Food Eco Tofu Naturalne, Sok Cytrynowy, Sos Sojowy, Wino Czerwone Wytrawne, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Oliwa z Oliwek, Cebule, Marchewki, Lite Food Makaron Konjac Tagiatelle. Przekąski/Inne: Herbata bez Cukru, Kombucza, Jagody. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|