Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2594 kcal
|
Tłusz: 200,13g | Białk: 137,73g | Węglo: 60,17g.
Śniadanie: Piątnica Śmietana 30%, Mleko z 2% Tłuszczu, Tarczyński Kabanosy Klasyczne Wieprzowe, Marinero Szybki Śledzik w Sosie Śmietanowym. Lunch: Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pestki Dyni, Orzechy Nerkowca, Karczek Wieprzowy - Biedronka. Obiad: Biedronka Makrela Wędzona, Piątnica Śmietana 30%, Delikate Ser Twarogowy Półtłusty. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theoldguard
|