Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 62,14g | Białk: 79,62g | Węglo: 150,27g.
Śniadanie: President Сыр Мааздам 48%, Hochland Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Персики, Ашан Сьомга Слабосолона. Lunch: Ферма Фета Мягкий Сыр, Помидоры, Вареное Яйцо, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Курица Вареная, Гречневый Суп. Obiad: Помидоры, Вареное Яйцо, Премия Рулет с Маком. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi av.schetinina
|