Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2389 kcal
|
Tłusz: 196,08g | Białk: 72,17g | Węglo: 43,85g.
Śniadanie: Wódka, Terravita Sos Adwokat, Łaciate Mleko 3,8%, Kawa, Masło, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. Lunch: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Orzechy Brazylijskie, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Bakalland Słonecznik Łuskany, Oliwa z Oliwek, Masło, Cebule, Pomidory, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Grzyby. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|