Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 165,38g | Białk: 70,21g | Węglo: 26,44g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Piątnica Śmietana 36%, Bułeczki keto, All Nutrition Masło Orzechowe, Kawa. Lunch: McEnnedy Masło Orzechowe, Olej Lniany, Olej Kokosowy, Kawa, Olimp Olej MCT. Obiad: Pulpety w sosie pomidorowym. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|