Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
615 kcal
|
Tłusz: 14,91g | Białk: 17,76g | Węglo: 109,22g.
Śniadanie: Kubuś Marchew Malina Jabłko, Kotlin Ketchup Pikantny, Pomidory, Sokołów Sokoliki. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Winogrona. Przekąski/Inne: Tasso Wafle z Kremem o Smaku Śmietankowym. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|