Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 90,76g | Węglo: 128,31g.
Śniadanie: Por, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Szynka, Światowid Rolada Ustrzycka, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Mieszane Warzywa (Mrożone), Pierś z Kurczaka, Ryż Biały, Beza, ActivLab Mega Protein. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|