Dziennik Merlin_Mongoł, 21 sie 20

juhuuuuu
60,1 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2020:
1107 kcal Tłusz: 20,46g | Białk: 46,64g | Węglo: 78,11g.   Śniadanie:  Masło, Sierpc Ser Królewski, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Lunch:  Chleb Razowy, Śliwki. Obiad:  Ogórek Kiszony ,  Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki),  Gotowane Buraki (z Surowych). Przekąski/Inne:  Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Moja chuda Merlin 🥰🥰🥰 
21 sie 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
Lekko p onad 3 kg A różnica jest w sylwetce  
21 sie 20 przez użytkownika: Merlin_Mongoł

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Merlin_Mongoł


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.