Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2546 kcal
|
Tłusz: 140,59g | Białk: 136,93g | Węglo: 180,57g.
Śniadanie: Funtastic Wraps Tortilla, Chleb Tostowy, Kamis Musztarda Sarepska, Hellmanns Ketchup Pikantny, Pikok Parówki z Indyka Drobiowe Premium. Lunch: Fanex Sos Meksykański, Fanex Sos Czosnkowy, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|