Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 91,30g | Białk: 127,45g | Węglo: 133,66g.
Śniadanie: Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сыр Голландский. Lunch: ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Авокадо, Бурже Хлебцы Шведские. Obiad: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Седьмой континент Стейк Семги. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|