Dziennik BigAssInn, 22 sie 20

Шестерка не только не поддалась, а ВООБЩЕ куда-то убежала🏃🏃😳
Сегодня иду в гости на пиво🍺с сушенной воблой🐟, а после выходных буду "есть суп вилкой" походу...иначе мы ну никак не справляемся😏😑😄
71,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2020:
2444 kcal Tłusz: 53,60g | Białk: 219,87g | Węglo: 198,71g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Дыня, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Lay's Чипсы, Флэк Вобла Сушеная, Балтика Пиво Балтика 7. Obiad:  Куриная Грудка,  Макароны Отварные,  Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
1744 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BigAssInn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.