Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2733 kcal
|
Tłusz: 204,54g | Białk: 158,41g | Węglo: 69,69g.
Śniadanie: Kapust Kiszona lub Kwaszona, President Camembert Naturalny, Borówka Amerykańska, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Łuków Smalec z Boczkiem i Cebulką, Jajko. Lunch: Domowe Młode Ziemniaki, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Zott Jogurt Naturalny, Jajko, Śliwki, Karczek Wieprzowy - Biedronka, Makrela. Obiad: Wątróbka Drobiowa, Orzeszki Ziemne. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theoldguard
|