Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 49,08g | Białk: 240,14g | Węglo: 120,53g.
Śniadanie: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Lunch: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Lattuga, Bonduelle Piselli Finissimi. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Riso. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|