Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 54,34g | Białk: 90,25g | Węglo: 134,50g.
Śniadanie: Ofterdinger Hummus z Dynią, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Lidl Oliwa z Oliwek, Gdańskie Młyny Pełnoziarnista Mąka Orkiszowa, Pomidory, Rzodkiewka. Lunch: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, All Nutrition Vegan Protein, Pomidory, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Truskawki, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty, Ofterdinger Hummus z Dynią. Obiad: Lidl Warzywa na Patelnię, Lidl Łosoś Atlantycki. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GorzkaGorzka
|