Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 21,87g | Białk: 44,95g | Węglo: 228,89g.
Śniadanie: Chleb Biały, Brzoskwinia. Lunch: Śliwka Węgierka, Nektarynki, Brzoskwinia. Obiad: Suszona Śliwka, Brzoskwinie, Banan, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny . Przekąski/Inne: Kruche Ciasto (Typu Herbatniki), Grześkowiak Naleśniki z Serem. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|