Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 78,43g | Węglo: 193,83g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Jabłko, FruVita Jogurt Pure Banan Gruszka Mango. Obiad: Lazur Ser Pleśniowy Lazur Błękitny, El Tequito Jalapenos, Oliwki, POEX Mielone Migdały, Lidl Pesto Zielone, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: FruVita Skyr Naturalny, Banan, Wedel Czekolada Gorzka. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|