|
Urlop nad morzem :( lody, gofry itp
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 34,25g | Białk: 36,38g | Węglo: 208,98g.
Śniadanie: Madero Ketchup Pikantny, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Łaciate Masło Extra, Bułka Pszenna, Lipton Herbata. Lunch: Sprite Sprite, Bahlsen Ciastka Hit, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Obiad: Knorr Fix do Potraw Chińskich, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Urbanek Marchewka Konserwowa. Przekąski/Inne: Bluedino Ser Żółty Gouda, Tesco Tost Pełnoziarnisty. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|