Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 74,43g | Białk: 78,38g | Węglo: 120,42g.
Śniadanie: Drożdżówka z Dżemem. Obiad: Grycan Lody Kokosowe, Światowid Ser Żółty, Ratatouille, North Fish Ziemniaki Opiekane , Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|