Dziennik Merlin_Mongoł, 25 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
60,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2020:
1276 kcal Tłusz: 47,72g | Białk: 66,87g | Węglo: 150,06g.   Śniadanie: FruVita Jogurt Pure Banan Gruszka Mango,  Jabłko. Lunch: Gzella Pasztetowa z Borowikami, Biedronka Chleb Mieszany Razowy. Obiad: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki),  Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka. Przekąski/Inne: Storck Merci, Danone Activia Truskawka-Kiwi,  Rzodkiewka,  Kawa z Mlekiem. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Merlin_Mongoł


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.