Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 87,65g | Białk: 103,47g | Węglo: 83,88g.
Śniadanie: Serek Śmietankowy do Smarowania, Plasterki Szynki ze Sklepu, Surimi, Pilos Serek Wiejski Lekki, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Oliwa z Oliwek, Sałata. Obiad: Naturavena Krem Orzechowy, Sok Pomarańczowy, Krakersy Pszenne. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|