Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4301 kcal
|
Tłusz: 192,42g | Białk: 194,08g | Węglo: 311,60g.
Śniadanie: Miód, Płatki Owsiane, Alesto Orzechy Włoskie, Banan, Jabłko. Lunch: Eridanous Halloumi , Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Obiad: Rolnik Buraczki Tarte, Hortex Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Kamis Panierka Klasyczna. Przekąski/Inne: Czerwone Wino Stołowe, Magnum Almond, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|