Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jacek_71
Dziennik
25 sie 20
Dziennik jacek_71, 25 sie 20
Profil jacek_71
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
82 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 sierpnia 2020:
3547 kcal
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 1 godzina, Bieganie - 10/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mięguszowiecki Wierch?
25 sie 20 przez użytkownika:
misiolot
🥰
23 lis 20 przez użytkownika:
tatalka99
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jacek_71
Zobacz Pełną Historię