Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 40,03g | Białk: 96,03g | Węglo: 106,45g.
Śniadanie: Masło, Pomidory, Sałata, Czarne Oliwki, Jajecznica, Pilos Serek Wiejski Lekki, Surimi, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie. Lunch: Seler, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Serca Drobiowe, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|