Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2892 kcal
|
Tłusz: 241,24g | Białk: 138,78g | Węglo: 34,57g.
Śniadanie: Kawa. Lunch: Zwykły Jogurt, Frank's Redhot Xtra Hot, Musztarda Przysmak Słowacji, Bakalland Słonecznik Łuskany, Żeberka Wieprzowe, Masło, Zielona Fasolka Szparagowa, Woda z Cytryną. Obiad: Piątnica Śmietana 18%, Decomorreno Kakao, Wiórki Kokosowe, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|