Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 38,92g | Białk: 74,32g | Węglo: 210,31g.
Śniadanie: Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Chleb Graham, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Pomarańcza-Wanilia. Lunch: Olza Prince Polo Classic (18g), Jabłko. Obiad: Lovilio Grana Padano, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Spaghetti misia. Przekąski/Inne: Kasza Manna, Mlekpol Mleko 3,2%, Jabłko. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|