Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 58,39g | Białk: 75,17g | Węglo: 96,32g.
Śniadanie: Wawrzyniec Pasta ze Słodką Cebulką i Suszonymi Pomidorami, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb. Lunch: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Lubella Makaron Penne. Obiad: Biała Kiełbasa. Przekąski/Inne: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Wódka, Piwo Jasne, Vifon Zupka Chinska. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|