Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2414 kcal
|
Tłusz: 84,12g | Białk: 92,99g | Węglo: 259,52g.
Śniadanie: Grapes, Individual Size or Tart Peach Pie, Tomatoes, Danmis Twaróg Kozi, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Grapes, Tesco Lasagne Bolognese. Obiad: Danmis Twaróg Kozi, Słoneczny Ogród Dżem Czarna Porzeczka, Dominik Ogórek Kiszony, Butter , Sokołów Szynka Wiejska, Baguette. Przekąski/Inne: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Biedronka Drożdżówka z Budyniem, Whiskey. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|