Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 72,58g | Białk: 86,62g | Węglo: 158,05g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Российский, Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Болгарский Перец, Яичный Белок, Цветная Капуста на Пару, Минтай, Оливковое Масло. Obiad: Сырники Домашние, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сладовянка Коровка Сливочная, Красная Цена Сыр Российский, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Пятерочка Яблоко Сезонное. Przekąski/Inne: Snickers Батончик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|