Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 51,46g | Białk: 86,46g | Węglo: 206,91g.
Śniadanie: Spaghetti, Biedronka Chleb Żytni 100%, Delikate Twaróg Półtłusty, Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka, Kawa. Obiad: Spaghetti. Przekąski/Inne: Banan, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Chleb, Oranżada, Chleb, Amerigo Śledź w Sosie Pomidorowym. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|