Dziennik kemper_, 29 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
88,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2020:
2998 kcal Tłusz: 74,34g | Białk: 204,24g | Węglo: 383,54g.   Śniadanie: Biedronka Mleko bez Laktozy, Belvita Ciastka Zboża + Mleko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Biedronka Zupa Krem Pomidorowo-Paprykowy z Ciecierzycą,  Banan,  Winogrona, Biedronka Tortilla Wraps,  Szpinak,  Pomidory,  Mięso z Piersi Kurczak, Prymat Przyprawa do Kurczaka Złocista Skórka,  Pomidory,  Mieszane Sałaty, Zott Mozzarella Light, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka,  Kajzerka,  Grejpfrut,  Pomarańcze,  Cynamon, FruVita Skyr Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kemper_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.