Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 72,75g | Białk: 70,43g | Węglo: 241,15g.
Śniadanie: ActivLab Mega Protein, Masło, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Jajecznica, Pieczarki Smażone, Biedronka Awokado, Sałata. Lunch: Dżemy i Konfitury, Masło, Chleb Razowy, Białko Jaja Kurzego, Masło, Chleb Razowy. Obiad: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Dżemy i Konfitury, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Cini Minis, Kaszanka, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Cini Minis. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|