Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 47,74g | Białk: 108,17g | Węglo: 72,32g.
Śniadanie: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Тильзитер , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (Растворимое), Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Макфа Манка. Lunch: Магнит Банан, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%, Макфа Манка, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Яйцо, Danke Сыр Тильзитер , Куриное Филе, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.zaitsieva.90
|