Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2020
|
118,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2555 kcal
|
Tłusz: 88,79g | Białk: 114,34g | Węglo: 323,99g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Puertosol 70% di Frutta Fragola. Lunch: Kania Dressing Erbette, Certossa Pan Bauletto Integrale, Sardelizie Mozzarella, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Succo di Limone, Eurospin Bastoncini di Surimi Surgelati. Obiad: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Coop Lemoniq, Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Alesto Mandorle Californiane. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|