Dziennik Kasiamala123, 30 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2020
73,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 11,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2020:
790 kcal Tłusz: 54,71g | Białk: 35,33g | Węglo: 39,59g.   Śniadanie: Saguaro Woda Gazowana o Smaku Malinowym ,  Musztarda, Deluxe Chlebek Daktylowy z Orzechami Włoskimi,  Czerwona Papryka,  Pomidory, Morliny Parówki Berlinki Classic. więcej...
1792 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kasiamala123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.