Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 35,30g | Białk: 47,85g | Węglo: 179,02g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Tesco Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym, King Oscar Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Rosół z Makaronem, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Nestlé Płatki Corn Flakes, Grycan Lody Śmietankowe. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|