Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
38 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 81,52g | Białk: 104,62g | Węglo: 135,90g.
Lunch: Zielona Herbata, Cytryna, Pikok Szynka z Fileta Drobiowa, Bielmar Śniadaniowa z Masłem, Duda Pasztetowa Drobiowa, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Swojska Chata Łazanki Z Kapustą I Grzybami. Przekąski/Inne: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|