Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3811 kcal
|
Tłusz: 335,63g | Białk: 192,41g | Węglo: 33,10g.
Lunch: Низкоуглеводная Сгущенка1, Zuger Моцарелла в Рассоле, Приготовленная Брокколи (без Жира), Петелинка Окорочок с Кожей, Myprotein Креатин Моногидрат, Сало, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Грудинка Свиная Запечённая. Obiad: Низкоуглеводная Сгущенка1, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Помидоры, Сало, Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Zuger Моцарелла в Рассоле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приосколье Окорочок Бескостный Цельный с Кожей, Лента Корейка Свиная Б/К. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|