Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 63,09g | Białk: 118,85g | Węglo: 266,49g.
Śniadanie: SFD WPC ECONO, Wiórki Kokosowe, Banan, Greek Style Jogurt Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Lestello Wafle Ryżowe, Borówka Amerykańska, Auchan Serek Wiejski. Obiad: Ocet, Greek Style Jogurt Naturalny, Sante Sezam , Italiamo Sos Balsamiczny , Ogórek Małosolny, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Pieczony Ziemniak. Przekąski/Inne: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Sottile Gusto Pesto Zielone, Śliwki, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|