Dziennik Jagnieszka, 04 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
66,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2020:
1874 kcal Tłusz: 104,39g | Białk: 83,80g | Węglo: 110,89g.   Śniadanie:  Ogórek Małosolny,  Kawa,  Ketchup, Mlekovita Ser Gouda,  Jajko, Pikok Boczek Wędzony Surowy,  Masło, Biedronka Pieczarki. Lunch: Lindt Excellence Intense Orange, Kawa, Jagodzianki, Łapy Kefir Naturalny 0%. Obiad:  Wino Czerwone Wytrawne,  Ser Gouda,  Roszponka,  Pomidory,  Awokado. Przekąski/Inne:  Czekolada. więcej...
2152 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 10,5 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ups.. czyżby malinowa zemsta?  
04 wrz 20 przez użytkownika: mal_07
Nie, wypiłam cole, a dzień wcześniej tonik i tak dwa dni z rzędu do góry. Mam dosyć na długo długo, bo rano oczy podpuchnięte i waga w górę 😭 
04 wrz 20 przez użytkownika: Jagnieszka
jakbyś dodała do tej coli i toniku odpowiednią ilość tequili, to by nie było problemu. 😋 
04 wrz 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
tobie nawet sama tequila nie pomoze 😄 
04 wrz 20 przez użytkownika: vibo69
Jaguś ufff już się bałam, że Cię na złą drogę ściągam 😘 
04 wrz 20 przez użytkownika: mal_07
Dupciu czyżbyś piątek czuła?  
04 wrz 20 przez użytkownika: mal_07
Po ostatniej sobocie chyba zostanę przy herbatce... ale na wszelki wypadek rum się chłodzi 🤭 
04 wrz 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
ten weekend bedzie taki sam jak poprzedni 😄 
04 wrz 20 przez użytkownika: vibo69
herbata z rumem dobra rzecz 😋 
04 wrz 20 przez użytkownika: mal_07
Dziewczyny, dzień przed colą wjechał jegermaister, cała butelka. Nic nie pomogło 😭 
04 wrz 20 przez użytkownika: Jagnieszka
W każdym bądź razie koniec z napojami słodzonymi. Nie warte tego. Dzisiaj pokuta na Ance 🚴‍♀️😂🤣 
04 wrz 20 przez użytkownika: Jagnieszka
Jager to nie alkohol, to ziółka na trawienie 😅 
04 wrz 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
Ale odpokutowane 😂🤣 
04 wrz 20 przez użytkownika: Jagnieszka
Wjechać na Ankę to mocna pokuta! Szacun 💪 
04 wrz 20 przez użytkownika: mal_07
Żeby tylko teraz masa zeszła 😂😁 
04 wrz 20 przez użytkownika: Jagnieszka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jagnieszka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.