Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RóżaMaKolce
Dziennik
04 wrz 20
Dziennik RóżaMaKolce, 04 wrz 20
Profil RóżaMaKolce
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🥳🥳🥳🥳🥳
Jest długo wyczekiwana 5 z przodu na wasze 😅
59,5 kg
Do tej pory straciłeś:
12,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 września 2020:
1878 kcal
Tłusz: 162,02g | Białk: 75,81g | Węglo: 31,98g.
Śniadanie:
Szczypiorek, Kaufland Pomidor, Jajko, Społem Majonez Kielecki, Piątnica Śmietanka 36%, Olimp Olej MCT, Kawa, Pizza serowa 🧀.
Lunch:
Kawa, Intenson Erytrytol.
Obiad:
Ogórek Kiszony , Sos z łopatki wieprzowej.
więcej...
2309 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Miało być na wadze 🤣
04 wrz 20 przez użytkownika:
RóżaMaKolce
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RóżaMaKolce
Zobacz Pełną Historię