Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
118,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2596 kcal
|
Tłusz: 84,16g | Białk: 119,14g | Węglo: 324,97g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale, Puertosol 70% di Frutta Fragola, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Dressing Erbette, Kania Senape Medio Piccante, Pomodori, Milbona Ricotta Fresca, Lidl Hamburger di Tacchino. Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Italiamo Sugo Ricotta. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|