Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3941 kcal
|
Tłusz: 335,82g | Białk: 189,27g | Węglo: 47,35g.
Lunch: Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Myprotein Креатин Моногидрат, Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, Biotech USA Hydro Whey Zero, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Кето-Трюфель1, Петелинка Окорочок с Кожей, Лента Свинина Корейка, Вишневое Суфле1. Obiad: Торт-Брауни( Ленчик)1, Промагро Лопатка Свиная , Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Помидоры, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Сало, Приготовленная Брокколи (без Жира). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|