Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 206,97g | Białk: 112,81g | Węglo: 19,42g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Społem Majonez Kielecki, Kraina Wędlin Nature Parówki z Szynki. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Pomidory, Ogórek (Obrany), Masło, Jajko Sadzone, Pieczeń Wieprzowa. Obiad: Boczek, Kawa. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|