|
Troszkę zawirowań i waga do przodu
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2470 kcal
|
Tłusz: 130,87g | Białk: 70,60g | Węglo: 263,32g.
Śniadanie: Kawa (Parzona z Fusów), Woda z Cytryną. Lunch: Muffinka. Obiad: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Sałatka Jarzynowa, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Leczo z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Woda, Muffinka, Żabka Muffinka Czekoladowa, Woda, Kawa (Parzona z Fusów). więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kasiamala123
|