Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 36,25g | Węglo: 149,81g.
Śniadanie: Top Chipsy Papryka w Tubie, Ciasto Drożdżowe, Ciasto Drożdżowe, Allegro Czekolada Mleczna. Lunch: Zupa Ogórkowa. Obiad: Szynka, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|