Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
106,0 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 34,46g | Białk: 170,25g | Węglo: 81,16g.
Śniadanie: Monster Beverage Zero Ultra, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee, MegaFood Daily Turmeric. Lunch: Bigelow Tea Green Tea, Soleil Berry Sparkling Water, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Obiad: Winter Mix Vegetables , Pacific Pride Chunk Light Tuna in Water, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Safeway Sweet Relish Pickle Relish, Great Value Mayo, Red Table Wine, Burton Sausage Smoked Jalepeno Sausage. Przekąski/Inne: Cordial or Liqueur, Natures Craft Green Coffee Bean Extract, Nutricost Boron, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|