|
Ну еще на подъёме 1 кг я планирую сбросить..
Жопка сдулась, но заметно подрос и проявился бицепс бедра и чуть видно широчайшую(это прям не мне😁😁😁😁)))..
Пока не решила чего с профицитом буду делать-веса упёрлись в планку допустимого,может затяжную поддержку устрою и мелкие веса поднимать буду до максимума...
Пока в раздумьях...
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|