Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
128,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 43,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 57,65g | Białk: 97,69g | Węglo: 85,28g.
Śniadanie: Roleski Musztarda Stołowa , Ogórek (Obrany), Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Krajna Wędlin Parówki z Fileta z Kurczaka, Mlekovita Mleko 0,5%, Cukier, Kawa. Lunch: FruVita Jogurt Pitny Truskawkowy 0% Tłuszczu. Obiad: Kurczak z Grilla, Salad Story Salatka Grecka (Duża). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|