Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 149,94g | Białk: 92,44g | Węglo: 40,11g.
Śniadanie: Pilos Twaróg Tłusty, Pilos Śmietanka 30%, Jajko, Masło, Cukier, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Morliny Berlinki. Obiad: Karkówka, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Masło. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|